В качестве основного правила можно использовать следующие размеры, включая еду для
треккинга:
примерно 2-4 дня автономного режима с ультралёгким базовым весом (< 5 кг);
или одна неделя экскурсий с ночевками в кемпинге
примерно 5-10 дней автономной работы с лёгким базовым весом (< 10 кг, например, в
моём списке для треккинга.)
более 10 дней автономно с лёгким базовым весом.
Базовый вес: вес вашего оборудования без расхода.Но если, например, вы используете спальный мешок из синтетического волокна вместо пухового спальника или хотите готовить свежую пищу во время экскурсии, лучше выбрать более крупный треккинговый рюкзак.